مقدمة نظرة عامة
قصتنا
معلومات عنا
من نحن
بموقعنا، نقدم تجربة تدريبية فريدة وشخصية تهدف إلى مساعدتكم في تحقيق أهدافكم الصحية واللياقية. نعتمد على مدربين محترفين لتصميم برامج تدريبية مخصصة لاحتياجاتكم الفردية ونسعى لتقديم الدعم الكامل، سواء من خلال التمارين البدنية أو المشورة الغذائية أو التوجيه النفسي. تحت شعارنا “صحتكم هي أولويتنا”، نسعى لخلق بيئة إيجابية وداعمة تلهمكم وتساعدكم على الوصول إلى أعلى مستويات اللياقة والصحة. انضموا إلينا اليوم لتبدأوا رحلتكم نحو الصحة واللياقة المثالية!
ميزات رهيبة
لماذا أخترتنا
الخبرة والمؤهلات
معرفة علم التمارين وعلم الأناتوميا والفسيولوجيا والتغذية
مهارات الاتصال
لمدرب اللياقة البدنية لفهم أهداف عملائهم واحتياجاتهم ومخاوفهم
التحفيز والإلهام
قادرًا على إلهام وتحفيز عملائهم للتجاوز عن حدودهم وتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية
القابلية للتكيف والتعاطف
مدرب اللياقة البدنية الماهر قابلًا للتكيف وقادرًا على تخصيص التمارين والبرامج لتناسب احتياجات كل فرد وقدراته
التدريبات
الآن
تم اختياره للمحترفين
تخصص مدربنا
تدريب القلب والأوعية الدموية (الكارديو)
يهدف إلى تحسين الصحة القلبية والقدرة على التحمل من خلال رفع معدل دقات القلب من خلال أنشطة مثل الجري، وركوب الدراجات، والسباحة، واستخدام آلات الكارديو مثل المطاحن الرياضية، والدراجات الثابتة
بناء الجسم
تدريب بناء الجسم يهدف إلى زيادة حجم وقوة العضلات من خلال استخدام تمارين موجهة ومكثفة باستخدام الأوزان الثقيلة وعدد قليل من التكرارات
تدريب القوة
يركز على زيادة قوة العضلات وحجمها باستخدام المقاومة، مثل الأوزان أو أحزمة المقاومة. يتضمن هذا النوع من التدريب تمارين مثل رفع الأثقال، وتمارين الوزن الجسدي، وتمارين الآلات الرياضية
سنوات الخبرة
عملاء سعداء
قصص ناجحة
أجساد مثالية
أقوى فريق لدينا
يجتمع المدربين الخبراء
السيدات والسادة، العملاء الكرام، نحن muscle-expert اليوم، نقدم فرصة تحويلية عضويتنا الحصرية. أطلق العنان لعالم من المزايا التي لا مثيل لها، والخدمات الشخصية، والوصول لي هدفك. احصل على توصيات مخصصة ومساعدة الخبراء وتواصل مع المدربين من الأفراد ذوي التفكير المتطور. مما يضمن لك الشعور بالتقدير والدعم في كل خطوة على الطريق. انضم إلينا الآن واحتضن رحلة من التجارب المميزة. لا تفوت هذه الفرصة لتحسين حياتك بعضوية muscle-expert
ابدأ العملية
اختر خطتك
اشتراك شهري
SAR 250
اشتراك لمدة ثلاثة أشهر
SAR 500
اشتراك ستة أشهر
SAR 900
أخبار حديثة
اليوم في صالة الألعاب الرياضية
أحدث
مشاركات المدونة
